Egészséges természetesség
Kriston Kisfiúknak
Kriston egyéni konzultáció 12.000 Ft / óra
A gyermekkor lehetőség megélni az önfeledtséget a játékban, a szabadságot a mozgásban, az édesapa mintáját látva tudat alatt készülni a felnőtt férfi létre.
Amikor a gyerekkor időszakát tünetek árnyékolják be, az erősen ronthatja a testhez, férfiassághoz való viszonyt a felnőtt korban is. Éjszakai bepisilések, széklettartási problémák, székrekedés, aranyér, szégyennel, bűntudattal, fájdalommal járhatnak. Ezek a romboló érzelmek hozzákapcsolódnak altesthez és ronthatják a későbbi szexualitást, az önértékelést.
Fontos információk
Gyakran érzelmi okok állnak a tünetek mögött a gyerekeknél is. Mindig nagy felszabadulás számukra, ha elmesélem más gyerek, felnőttek is járnak hasonló cipőben, és képesek voltak változtatni.
Általában a szülő jelenlétében tanítom a kis gyerekeket, így közösen tudnak otthon tornázni, az együtt töltött idő érzelmi támogatás, biztonság a gyerekeknek. A módszert ismerő szülő könnyebben segít otthon a gyermeknek.
Minden esetben külön a gyermek nélkül beszélek először a szülővel, hogy alaposan körbejárjuk a probléma lehetséges okait, Átbeszéljük, hogy a torna mellett milyen módon tudja még támogatni a gyermekét.
Kamasz fiúk kezdetben gyakran zavarban vannak, vagy éppen nagyon tájékozottnak mutatják magukat. Azonban a foglalkozás után örömmel fogadják a hasznos tudást. Egy ilyen foglalkozás végén nagyobb tudásuk van mind mozgásban, mind testismeretben, mint egy átlagos Kriston Tréninget nem végzett férfinek. Nagyon büszkék magukra. Az önértékelés a legnagyobb biztonság a rossz döntések ellen.
Bár itthon mindig kéznél van egy Kriston Tréner, mégis fontosnak éreztem, hogy a családban lévő fiúk egy férfi Kriston Trénerrel is beszéljenek. Én itthon mindig csak anya maradok. Szerencsére.
Iskolák számára, tanórai keretben elérhető a Kriston Diákprogram. Bővebb információ és trénerek itt: Kriston Diákprogram
Kriston Andrea leírása
a KRISTON KISLÁNYOKNAK/KISFIÚKNAK tanfolyamról
MOTTÓ
Egészséges természetesség.
DEFINÍCIÓ
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
LEÍRÁS
Gyerekek egészsége érdekében hasznos lehet a kicsik számára kidolgozott mozgásprogram, melyet a 90-es évek elejétől kezdve gyakorol és fejleszt Kriston Andrea. Már felnőttek azok a gyerekek, akik első hallgatói voltak. A foglalkozás egyénre szabott, nem csoportban történik.
A következő tünetekkel kapcsolatban javasolt:
- akaratlan vizeletvesztés (ébren vagy alvás közben)
- akaratlan székletvesztés
- ürítési inger érzékelésének hiánya
- félelem az ürítéstől
- nehezen ürülő vizelet
- záróizmok nehéz működtetése
- székrekedés
- felfúvódás
- kiboltosuló végbél (végbél előesés)
- aranyér
- hüvelybe áramló levegő
- születési rendellenességek miatt történő műtétet követően a funkciójavítás céljából.
A gyermekprogram során az alhasi szervek funkciójavítása történik, ami során tiszteletben tartjuk a gyermek intimitását. Először a szülővel való beszélgetés során tárjuk fel a tüneteket, majd ezt követően kerül sor a gyermekkel való találkozásra. A foglakozáson játékos eszközökkel fejlesztjük a záróizmok és a hasi szervek funkcióját. Az oktatás során semmi kínos, zavarba ejtő szituáció nem történik.
A megtanult és egyénre szabott programmal történő fejlesztés a későbbiekben a gyermek otthonában, tréner nélkül, a szülő támogatásával történik. A program elsajátítására szánt idő átlagos ideje 2-5 óra, mely szakaszokra bontott, a gyermek teherbírásától függően. A tanulás során a szülő jelen lehet. 3 éves kortól ajánljuk.